Décalage Horaire entre la Finlande et le Salvador

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Salvador ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Salvador Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Salvador : 15H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Salvador : 16H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 07H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 08H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 09H00

  Salvador : 00H00

• Finlande : 10H00

  Salvador : 01H00

• Finlande : 11H00

  Salvador : 02H00

• Finlande : 12H00

  Salvador : 03H00

• Finlande : 13H00

  Salvador : 04H00

• Finlande : 14H00

  Salvador : 05H00

• Finlande : 15H00

  Salvador : 06H00

• Finlande : 16H00

  Salvador : 07H00

• Finlande : 17H00

  Salvador : 08H00

• Finlande : 18H00

  Salvador : 09H00

• Finlande : 19H00

  Salvador : 10H00

• Finlande : 20H00

  Salvador : 11H00

• Finlande : 21H00

  Salvador : 12H00

• Finlande : 22H00

  Salvador : 13H00

• Finlande : 23H00

  Salvador : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Helsinki ?

Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador mais aussi Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 25/05/2022 - 12:12

Iván Ramírez