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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Paraguay : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Paraguay : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Paraguay : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Paraguay : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Paraguay : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Paraguay : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Paraguay : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Paraguay : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Paraguay : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Paraguay : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Paraguay : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay sans oublier Heure du coucher du soleil au Paraguay et surtout Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.