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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Bolivie : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Bolivie : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Bolivie : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Bolivie : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Bolivie : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Bolivie : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Bolivie : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Bolivie : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Bolivie : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Bolivie : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Bolivie : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Bolivie : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Bolivie : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Bolivie : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Bolivie : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Bolivie : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Bolivie : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bolivie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie sans oublier Heure du lever du soleil en Bolivie sans oublier Heure du coucher du soleil en Bolivie ainsi que Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie également Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca