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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Paraguay : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Paraguay : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Paraguay : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Paraguay : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Paraguay : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Paraguay : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Paraguay : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Paraguay : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Paraguay : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Paraguay : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Paraguay : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay ainsi que Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay également Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Jorge Argimón