Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Guatemala

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Guatemala Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Guatemala : 09H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Guatemala : 10H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Guatemala : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Guatemala : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Guatemala : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Guatemala : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Guatemala : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 09H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 10H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 11H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 12H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 13H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 14H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 15H00

  Guatemala : 00H00

• Corée du Nord : 16H00

  Guatemala : 01H00

• Corée du Nord : 17H00

  Guatemala : 02H00

• Corée du Nord : 18H00

  Guatemala : 03H00

• Corée du Nord : 19H00

  Guatemala : 04H00

• Corée du Nord : 20H00

  Guatemala : 05H00

• Corée du Nord : 21H00

  Guatemala : 06H00

• Corée du Nord : 22H00

  Guatemala : 07H00

• Corée du Nord : 23H00

  Guatemala : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala également Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 25/05/2022 - 21:46

Iván Ramírez