Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Guyana : 01H00
-
Colombie : 01H00
Guyana : 02H00
-
Colombie : 02H00
Guyana : 03H00
-
Colombie : 03H00
Guyana : 04H00
-
Colombie : 04H00
Guyana : 05H00
-
Colombie : 05H00
Guyana : 06H00
-
Colombie : 06H00
Guyana : 07H00
-
Colombie : 07H00
Guyana : 08H00
-
Colombie : 08H00
Guyana : 09H00
-
Colombie : 09H00
Guyana : 10H00
-
Colombie : 10H00
Guyana : 11H00
-
Colombie : 11H00
Guyana : 12H00
-
Colombie : 12H00
Guyana : 13H00
-
Colombie : 13H00
Guyana : 14H00
-
Colombie : 14H00
Guyana : 15H00
-
Colombie : 15H00
Guyana : 16H00
-
Colombie : 16H00
Guyana : 17H00
-
Colombie : 17H00
Guyana : 18H00
-
Colombie : 18H00
Guyana : 19H00
-
Colombie : 19H00
Guyana : 20H00
-
Colombie : 20H00
Guyana : 21H00
-
Colombie : 21H00
Guyana : 22H00
-
Colombie : 22H00
Guyana : 23H00
-
Colombie : 23H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana, Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador