Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Colombie : 01H00
Guatemala : 00H00
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Colombie : 02H00
Guatemala : 01H00
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Colombie : 03H00
Guatemala : 02H00
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Colombie : 04H00
Guatemala : 03H00
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Colombie : 05H00
Guatemala : 04H00
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Colombie : 06H00
Guatemala : 05H00
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Colombie : 07H00
Guatemala : 06H00
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Colombie : 08H00
Guatemala : 07H00
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Colombie : 09H00
Guatemala : 08H00
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Colombie : 10H00
Guatemala : 09H00
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Colombie : 11H00
Guatemala : 10H00
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Colombie : 12H00
Guatemala : 11H00
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Colombie : 13H00
Guatemala : 12H00
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Colombie : 14H00
Guatemala : 13H00
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Colombie : 15H00
Guatemala : 14H00
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Colombie : 16H00
Guatemala : 15H00
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Colombie : 17H00
Guatemala : 16H00
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Colombie : 18H00
Guatemala : 17H00
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Colombie : 19H00
Guatemala : 18H00
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Colombie : 20H00
Guatemala : 19H00
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Colombie : 21H00
Guatemala : 20H00
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Colombie : 22H00
Guatemala : 21H00
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Colombie : 23H00
Guatemala : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.