Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Bolivie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Bolivie ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Bolivie Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Bolivie : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Bolivie : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Bolivie : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Bolivie : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Bolivie : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Bolivie : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Bolivie : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Bolivie : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Bolivie : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Bolivie : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Bolivie : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Bolivie : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Bolivie : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Bolivie : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Bolivie : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Bolivie : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Bolivie : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Bolivie : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Bolivie : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Bolivie : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Bolivie : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Bolivie : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Bolivie : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Bolivie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie et Heure du lever du soleil en Bolivie et Heure du coucher du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du Zenith en Bolivie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie, Durée du Jour en Bolivie, Passage à l'heure d'hiver en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Publié le 25/05/2022 - 00:18

Luzmila Choquehuanca