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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Bolivie : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bolivie : 02H00
Guatemala : 00H00
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Bolivie : 03H00
Guatemala : 01H00
-
Bolivie : 04H00
Guatemala : 02H00
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Bolivie : 05H00
Guatemala : 03H00
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Bolivie : 06H00
Guatemala : 04H00
-
Bolivie : 07H00
Guatemala : 05H00
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Bolivie : 08H00
Guatemala : 06H00
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Bolivie : 09H00
Guatemala : 07H00
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Bolivie : 10H00
Guatemala : 08H00
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Bolivie : 11H00
Guatemala : 09H00
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Bolivie : 12H00
Guatemala : 10H00
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Bolivie : 13H00
Guatemala : 11H00
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Bolivie : 14H00
Guatemala : 12H00
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Bolivie : 15H00
Guatemala : 13H00
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Bolivie : 16H00
Guatemala : 14H00
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Bolivie : 17H00
Guatemala : 15H00
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Bolivie : 18H00
Guatemala : 16H00
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Bolivie : 19H00
Guatemala : 17H00
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Bolivie : 20H00
Guatemala : 18H00
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Bolivie : 21H00
Guatemala : 19H00
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Bolivie : 22H00
Guatemala : 20H00
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Bolivie : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera