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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Argentine : 00H00
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Uruguay : 01H00
Argentine : 01H00
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Uruguay : 02H00
Argentine : 02H00
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Uruguay : 03H00
Argentine : 03H00
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Uruguay : 04H00
Argentine : 04H00
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Uruguay : 05H00
Argentine : 05H00
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Uruguay : 06H00
Argentine : 06H00
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Uruguay : 07H00
Argentine : 07H00
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Uruguay : 08H00
Argentine : 08H00
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Uruguay : 09H00
Argentine : 09H00
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Uruguay : 10H00
Argentine : 10H00
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Uruguay : 11H00
Argentine : 11H00
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Uruguay : 12H00
Argentine : 12H00
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Uruguay : 13H00
Argentine : 13H00
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Uruguay : 14H00
Argentine : 14H00
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Uruguay : 15H00
Argentine : 15H00
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Uruguay : 16H00
Argentine : 16H00
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Uruguay : 17H00
Argentine : 17H00
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Uruguay : 18H00
Argentine : 18H00
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Uruguay : 19H00
Argentine : 19H00
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Uruguay : 20H00
Argentine : 20H00
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Uruguay : 21H00
Argentine : 21H00
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Uruguay : 22H00
Argentine : 22H00
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Uruguay : 23H00
Argentine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández