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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Bolivie : 00H00
-
Ukraine : 07H00
Bolivie : 01H00
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Ukraine : 08H00
Bolivie : 02H00
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Ukraine : 09H00
Bolivie : 03H00
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Ukraine : 10H00
Bolivie : 04H00
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Ukraine : 11H00
Bolivie : 05H00
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Ukraine : 12H00
Bolivie : 06H00
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Ukraine : 13H00
Bolivie : 07H00
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Ukraine : 14H00
Bolivie : 08H00
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Ukraine : 15H00
Bolivie : 09H00
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Ukraine : 16H00
Bolivie : 10H00
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Ukraine : 17H00
Bolivie : 11H00
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Ukraine : 18H00
Bolivie : 12H00
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Ukraine : 19H00
Bolivie : 13H00
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Ukraine : 20H00
Bolivie : 14H00
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Ukraine : 21H00
Bolivie : 15H00
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Ukraine : 22H00
Bolivie : 16H00
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Ukraine : 23H00
Bolivie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie ainsi que Heure du lever du soleil en Bolivie et surtout Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bolivie également Durée du Jour en Bolivie, Passage à l'heure d'hiver en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca