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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Italie : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Italie : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Guyana : 00H00
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Italie : 07H00
Guyana : 01H00
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Italie : 08H00
Guyana : 02H00
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Italie : 09H00
Guyana : 03H00
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Italie : 10H00
Guyana : 04H00
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Italie : 11H00
Guyana : 05H00
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Italie : 12H00
Guyana : 06H00
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Italie : 13H00
Guyana : 07H00
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Italie : 14H00
Guyana : 08H00
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Italie : 15H00
Guyana : 09H00
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Italie : 16H00
Guyana : 10H00
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Italie : 17H00
Guyana : 11H00
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Italie : 18H00
Guyana : 12H00
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Italie : 19H00
Guyana : 13H00
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Italie : 20H00
Guyana : 14H00
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Italie : 21H00
Guyana : 15H00
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Italie : 22H00
Guyana : 16H00
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Italie : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Marília Bolsonaro