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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Israël : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Israël : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 06H00
Uruguay : 00H00
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Israël : 07H00
Uruguay : 01H00
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Israël : 08H00
Uruguay : 02H00
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Israël : 09H00
Uruguay : 03H00
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Israël : 10H00
Uruguay : 04H00
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Israël : 11H00
Uruguay : 05H00
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Israël : 12H00
Uruguay : 06H00
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Israël : 13H00
Uruguay : 07H00
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Israël : 14H00
Uruguay : 08H00
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Israël : 15H00
Uruguay : 09H00
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Israël : 16H00
Uruguay : 10H00
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Israël : 17H00
Uruguay : 11H00
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Israël : 18H00
Uruguay : 12H00
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Israël : 19H00
Uruguay : 13H00
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Israël : 20H00
Uruguay : 14H00
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Israël : 21H00
Uruguay : 15H00
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Israël : 22H00
Uruguay : 16H00
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Israël : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay ainsi que Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay et Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay sans oublier Heure du Crépuscule en Uruguay, Durée du Jour en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón