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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Chili : 00H00
-
Islande : 04H00
Chili : 01H00
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Islande : 05H00
Chili : 02H00
-
Islande : 06H00
Chili : 03H00
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Islande : 07H00
Chili : 04H00
-
Islande : 08H00
Chili : 05H00
-
Islande : 09H00
Chili : 06H00
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Islande : 10H00
Chili : 07H00
-
Islande : 11H00
Chili : 08H00
-
Islande : 12H00
Chili : 09H00
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Islande : 13H00
Chili : 10H00
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Islande : 14H00
Chili : 11H00
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Islande : 15H00
Chili : 12H00
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Islande : 16H00
Chili : 13H00
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Islande : 17H00
Chili : 14H00
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Islande : 18H00
Chili : 15H00
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Islande : 19H00
Chili : 16H00
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Islande : 20H00
Chili : 17H00
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Islande : 21H00
Chili : 18H00
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Islande : 22H00
Chili : 19H00
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Islande : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili et Heure du coucher du soleil au Chili sans oublier Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili également Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera