Décalage Horaire entre l'Iran et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H30

• Iran : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H30

• Iran : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H30

• Iran : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H30

• Iran : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H30

• Iran : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H30

• Iran : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H30

• Iran : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H30

• Iran : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H30

• Iran : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H30

• Iran : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H30

• Iran : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H30

• Iran : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H30

• Iran : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H30

• Iran : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H30

• Iran : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de la Sierra