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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Salvador : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Salvador : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Salvador : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Salvador : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Salvador : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Salvador : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Salvador : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Salvador : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Salvador : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Salvador : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Salvador : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Salvador : 00H30
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Iran : 12H00
Salvador : 01H30
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Iran : 13H00
Salvador : 02H30
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Iran : 14H00
Salvador : 03H30
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Iran : 15H00
Salvador : 04H30
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Iran : 16H00
Salvador : 05H30
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Iran : 17H00
Salvador : 06H30
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Iran : 18H00
Salvador : 07H30
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Iran : 19H00
Salvador : 08H30
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Iran : 20H00
Salvador : 09H30
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Iran : 21H00
Salvador : 10H30
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Iran : 22H00
Salvador : 11H30
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Iran : 23H00
Salvador : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ainsi que Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador et Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador, Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Catalina Piñera