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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Indonésie : 03H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 12H00
Mexique : 00H00
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Indonésie : 13H00
Mexique : 01H00
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Indonésie : 14H00
Mexique : 02H00
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Indonésie : 15H00
Mexique : 03H00
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Indonésie : 16H00
Mexique : 04H00
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Indonésie : 17H00
Mexique : 05H00
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Indonésie : 18H00
Mexique : 06H00
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Indonésie : 19H00
Mexique : 07H00
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Indonésie : 20H00
Mexique : 08H00
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Indonésie : 21H00
Mexique : 09H00
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Indonésie : 22H00
Mexique : 10H00
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Indonésie : 23H00
Mexique : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Jakarta ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Jakarta, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique également Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López