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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Espagne : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Espagne : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Espagne : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Espagne : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Espagne : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Espagne : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Espagne : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Espagne : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Espagne : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Espagne : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Espagne : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Espagne : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Espagne : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Espagne : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Espagne : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Elena Fernández