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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Mexique : 00H00
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Espagne : 08H00
Mexique : 01H00
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Espagne : 09H00
Mexique : 02H00
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Espagne : 10H00
Mexique : 03H00
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Espagne : 11H00
Mexique : 04H00
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Espagne : 12H00
Mexique : 05H00
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Espagne : 13H00
Mexique : 06H00
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Espagne : 14H00
Mexique : 07H00
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Espagne : 15H00
Mexique : 08H00
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Espagne : 16H00
Mexique : 09H00
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Espagne : 17H00
Mexique : 10H00
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Espagne : 18H00
Mexique : 11H00
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Espagne : 19H00
Mexique : 12H00
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Espagne : 20H00
Mexique : 13H00
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Espagne : 21H00
Mexique : 14H00
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Espagne : 22H00
Mexique : 15H00
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Espagne : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique et surtout Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador