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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Brésil : 00H00
-
Érythrée : 07H00
Brésil : 01H00
-
Érythrée : 08H00
Brésil : 02H00
-
Érythrée : 09H00
Brésil : 03H00
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Érythrée : 10H00
Brésil : 04H00
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Érythrée : 11H00
Brésil : 05H00
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Érythrée : 12H00
Brésil : 06H00
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Érythrée : 13H00
Brésil : 07H00
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Érythrée : 14H00
Brésil : 08H00
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Érythrée : 15H00
Brésil : 09H00
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Érythrée : 16H00
Brésil : 10H00
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Érythrée : 17H00
Brésil : 11H00
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Érythrée : 18H00
Brésil : 12H00
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Érythrée : 19H00
Brésil : 13H00
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Érythrée : 20H00
Brésil : 14H00
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Érythrée : 21H00
Brésil : 15H00
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Érythrée : 22H00
Brésil : 16H00
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Érythrée : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil mais aussi Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil et Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro