Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Uruguay : 00H00
-
Égypte : 06H00
Uruguay : 01H00
-
Égypte : 07H00
Uruguay : 02H00
-
Égypte : 08H00
Uruguay : 03H00
-
Égypte : 09H00
Uruguay : 04H00
-
Égypte : 10H00
Uruguay : 05H00
-
Égypte : 11H00
Uruguay : 06H00
-
Égypte : 12H00
Uruguay : 07H00
-
Égypte : 13H00
Uruguay : 08H00
-
Égypte : 14H00
Uruguay : 09H00
-
Égypte : 15H00
Uruguay : 10H00
-
Égypte : 16H00
Uruguay : 11H00
-
Égypte : 17H00
Uruguay : 12H00
-
Égypte : 18H00
Uruguay : 13H00
-
Égypte : 19H00
Uruguay : 14H00
-
Égypte : 20H00
Uruguay : 15H00
-
Égypte : 21H00
Uruguay : 16H00
-
Égypte : 22H00
Uruguay : 17H00
-
Égypte : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montevideo ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay également Fuseau Horaire d'Uruguay sans oublier Heure du lever du soleil en Uruguay et Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay, Heure du Crépuscule en Uruguay ainsi que Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón