Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guatemala

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guatemala Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Autriche : 01H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Autriche : 02H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Autriche : 03H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Autriche : 04H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Autriche : 05H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Autriche : 06H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Autriche : 07H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Autriche : 08H00

  Guatemala : 00H00

• Autriche : 09H00

  Guatemala : 01H00

• Autriche : 10H00

  Guatemala : 02H00

• Autriche : 11H00

  Guatemala : 03H00

• Autriche : 12H00

  Guatemala : 04H00

• Autriche : 13H00

  Guatemala : 05H00

• Autriche : 14H00

  Guatemala : 06H00

• Autriche : 15H00

  Guatemala : 07H00

• Autriche : 16H00

  Guatemala : 08H00

• Autriche : 17H00

  Guatemala : 09H00

• Autriche : 18H00

  Guatemala : 10H00

• Autriche : 19H00

  Guatemala : 11H00

• Autriche : 20H00

  Guatemala : 12H00

• Autriche : 21H00

  Guatemala : 13H00

• Autriche : 22H00

  Guatemala : 14H00

• Autriche : 23H00

  Guatemala : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Vienne ?

Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala, Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 24/05/2022 - 23:19

Elena Fernández