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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Pérou : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Pérou : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Pérou : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Pérou : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Pérou : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Pérou : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Pérou : 00H00
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Australie : 16H00
Pérou : 01H00
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Australie : 17H00
Pérou : 02H00
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Australie : 18H00
Pérou : 03H00
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Australie : 19H00
Pérou : 04H00
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Australie : 20H00
Pérou : 05H00
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Australie : 21H00
Pérou : 06H00
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Australie : 22H00
Pérou : 07H00
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Australie : 23H00
Pérou : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou sans oublier Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou également Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou mais aussi Heure du Crépuscule au Pérou mais aussi Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres