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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Guatemala : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Guatemala : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Guatemala : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Guatemala : 00H00
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Australie : 17H00
Guatemala : 01H00
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Australie : 18H00
Guatemala : 02H00
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Australie : 19H00
Guatemala : 03H00
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Australie : 20H00
Guatemala : 04H00
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Australie : 21H00
Guatemala : 05H00
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Australie : 22H00
Guatemala : 06H00
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Australie : 23H00
Guatemala : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez