Décalage Horaire entre l'Australie et l'Uruguay

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et l'Uruguay ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Uruguay quand il est par exemple 12H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Montevideo, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et l'Uruguay, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et l'Uruguay, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montevideo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Uruguay
Drapeau de l'Uruguay

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Uruguay : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et l'Uruguay
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Uruguay ?

Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Uruguay Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Uruguay : 11H00 (Jour -1)

  • Australie : 01H00

    Uruguay : 12H00 (Jour -1)

  • Australie : 02H00

    Uruguay : 13H00 (Jour -1)

  • Australie : 03H00

    Uruguay : 14H00 (Jour -1)

  • Australie : 04H00

    Uruguay : 15H00 (Jour -1)

  • Australie : 05H00

    Uruguay : 16H00 (Jour -1)

  • Australie : 06H00

    Uruguay : 17H00 (Jour -1)

  • Australie : 07H00

    Uruguay : 18H00 (Jour -1)

  • Australie : 08H00

    Uruguay : 19H00 (Jour -1)

  • Australie : 09H00

    Uruguay : 20H00 (Jour -1)

  • Australie : 10H00

    Uruguay : 21H00 (Jour -1)

  • Australie : 11H00

    Uruguay : 22H00 (Jour -1)

  • Australie : 12H00

    Uruguay : 23H00 (Jour -1)

  • Australie : 13H00

    Uruguay : 00H00

  • Australie : 14H00

    Uruguay : 01H00

  • Australie : 15H00

    Uruguay : 02H00

  • Australie : 16H00

    Uruguay : 03H00

  • Australie : 17H00

    Uruguay : 04H00

  • Australie : 18H00

    Uruguay : 05H00

  • Australie : 19H00

    Uruguay : 06H00

  • Australie : 20H00

    Uruguay : 07H00

  • Australie : 21H00

    Uruguay : 08H00

  • Australie : 22H00

    Uruguay : 09H00

  • Australie : 23H00

    Uruguay : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Canberra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Canberra :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay, Heure du lever du soleil en Uruguay et Heure du coucher du soleil en Uruguay et surtout Heure du Zenith en Uruguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay et surtout Durée du Jour en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et Passage à l'heure d'été en Uruguay.

Beatriz VázquezBeatriz Vázquez

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