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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Îles Malouines : 00H00
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Arménie : 08H00
Îles Malouines : 01H00
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Arménie : 09H00
Îles Malouines : 02H00
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Arménie : 10H00
Îles Malouines : 03H00
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Arménie : 11H00
Îles Malouines : 04H00
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Arménie : 12H00
Îles Malouines : 05H00
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Arménie : 13H00
Îles Malouines : 06H00
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Arménie : 14H00
Îles Malouines : 07H00
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Arménie : 15H00
Îles Malouines : 08H00
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Arménie : 16H00
Îles Malouines : 09H00
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Arménie : 17H00
Îles Malouines : 10H00
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Arménie : 18H00
Îles Malouines : 11H00
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Arménie : 19H00
Îles Malouines : 12H00
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Arménie : 20H00
Îles Malouines : 13H00
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Arménie : 21H00
Îles Malouines : 14H00
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Arménie : 22H00
Îles Malouines : 15H00
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Arménie : 23H00
Îles Malouines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines mais aussi Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Eva Castillo