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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Pérou : 00H00
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Arménie : 10H00
Pérou : 01H00
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Arménie : 11H00
Pérou : 02H00
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Arménie : 12H00
Pérou : 03H00
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Arménie : 13H00
Pérou : 04H00
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Arménie : 14H00
Pérou : 05H00
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Arménie : 15H00
Pérou : 06H00
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Arménie : 16H00
Pérou : 07H00
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Arménie : 17H00
Pérou : 08H00
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Arménie : 18H00
Pérou : 09H00
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Arménie : 19H00
Pérou : 10H00
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Arménie : 20H00
Pérou : 11H00
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Arménie : 21H00
Pérou : 12H00
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Arménie : 22H00
Pérou : 13H00
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Arménie : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou également Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou et surtout Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou et Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres