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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Honduras : 00H00
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Arménie : 11H00
Honduras : 01H00
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Arménie : 12H00
Honduras : 02H00
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Arménie : 13H00
Honduras : 03H00
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Arménie : 14H00
Honduras : 04H00
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Arménie : 15H00
Honduras : 05H00
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Arménie : 16H00
Honduras : 06H00
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Arménie : 17H00
Honduras : 07H00
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Arménie : 18H00
Honduras : 08H00
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Arménie : 19H00
Honduras : 09H00
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Arménie : 20H00
Honduras : 10H00
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Arménie : 21H00
Honduras : 11H00
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Arménie : 22H00
Honduras : 12H00
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Arménie : 23H00
Honduras : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luzmila Choquehuanca