Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Pérou : 00H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Pérou : 01H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Pérou : 02H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Pérou : 03H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Pérou : 04H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Pérou : 05H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Pérou : 06H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Pérou : 07H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Pérou : 08H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Pérou : 09H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Pérou : 10H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Pérou : 11H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Pérou : 12H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Pérou : 13H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Pérou : 14H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Pérou : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Lima :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou ainsi que Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou, Heure du Zenith au Pérou ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou également Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres