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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Honduras : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Honduras : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Honduras : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Honduras : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Honduras : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Honduras : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Honduras : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Honduras : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Honduras : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Honduras : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Honduras : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Honduras : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Honduras : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Honduras : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra