Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Bolivie : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Bolivie : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Bolivie : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Bolivie : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Bolivie : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Bolivie : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Bolivie : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Bolivie : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Bolivie : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Bolivie : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Bolivie : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Bolivie : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Bolivie : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Bolivie : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Bolivie : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Bolivie : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie ainsi que Heure du lever du soleil en Bolivie, Heure du coucher du soleil en Bolivie et surtout Heure du Zenith en Bolivie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca