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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Allemagne : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Allemagne : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Allemagne : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Allemagne : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Allemagne : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Allemagne : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Allemagne : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Allemagne : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Allemagne : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Allemagne : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Allemagne : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Allemagne : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Allemagne : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Allemagne : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Allemagne : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Allemagne : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez