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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Paraguay : 00H00
-
Albanie : 05H00
Paraguay : 01H00
-
Albanie : 06H00
Paraguay : 02H00
-
Albanie : 07H00
Paraguay : 03H00
-
Albanie : 08H00
Paraguay : 04H00
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Albanie : 09H00
Paraguay : 05H00
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Albanie : 10H00
Paraguay : 06H00
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Albanie : 11H00
Paraguay : 07H00
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Albanie : 12H00
Paraguay : 08H00
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Albanie : 13H00
Paraguay : 09H00
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Albanie : 14H00
Paraguay : 10H00
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Albanie : 15H00
Paraguay : 11H00
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Albanie : 16H00
Paraguay : 12H00
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Albanie : 17H00
Paraguay : 13H00
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Albanie : 18H00
Paraguay : 14H00
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Albanie : 19H00
Paraguay : 15H00
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Albanie : 20H00
Paraguay : 16H00
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Albanie : 21H00
Paraguay : 17H00
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Albanie : 22H00
Paraguay : 18H00
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Albanie : 23H00
Paraguay : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay sans oublier Fuseau Horaire du Paraguay également Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Iván Ramírez