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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Argentine : 00H00
-
Albanie : 05H00
Argentine : 01H00
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Albanie : 06H00
Argentine : 02H00
-
Albanie : 07H00
Argentine : 03H00
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Albanie : 08H00
Argentine : 04H00
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Albanie : 09H00
Argentine : 05H00
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Albanie : 10H00
Argentine : 06H00
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Albanie : 11H00
Argentine : 07H00
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Albanie : 12H00
Argentine : 08H00
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Albanie : 13H00
Argentine : 09H00
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Albanie : 14H00
Argentine : 10H00
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Albanie : 15H00
Argentine : 11H00
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Albanie : 16H00
Argentine : 12H00
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Albanie : 17H00
Argentine : 13H00
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Albanie : 18H00
Argentine : 14H00
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Albanie : 19H00
Argentine : 15H00
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Albanie : 20H00
Argentine : 16H00
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Albanie : 21H00
Argentine : 17H00
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Albanie : 22H00
Argentine : 18H00
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Albanie : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz