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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Luzmila Choquehuanca