Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Honduras : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Honduras : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Honduras : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Honduras : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Honduras : 04H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Honduras : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Honduras : 06H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Honduras : 07H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Honduras : 08H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Honduras : 09H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Honduras : 10H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Honduras : 11H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Honduras : 12H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Honduras : 13H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Honduras : 14H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras et surtout Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luzmila Choquehuanca