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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Guyana : 01H00
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Haïti : 01H00
Guyana : 02H00
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Haïti : 02H00
Guyana : 03H00
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Haïti : 03H00
Guyana : 04H00
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Haïti : 04H00
Guyana : 05H00
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Haïti : 05H00
Guyana : 06H00
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Haïti : 06H00
Guyana : 07H00
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Haïti : 07H00
Guyana : 08H00
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Haïti : 08H00
Guyana : 09H00
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Haïti : 09H00
Guyana : 10H00
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Haïti : 10H00
Guyana : 11H00
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Haïti : 11H00
Guyana : 12H00
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Haïti : 12H00
Guyana : 13H00
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Haïti : 13H00
Guyana : 14H00
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Haïti : 14H00
Guyana : 15H00
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Haïti : 15H00
Guyana : 16H00
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Haïti : 16H00
Guyana : 17H00
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Haïti : 17H00
Guyana : 18H00
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Haïti : 18H00
Guyana : 19H00
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Haïti : 19H00
Guyana : 20H00
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Haïti : 20H00
Guyana : 21H00
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Haïti : 21H00
Guyana : 22H00
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Haïti : 22H00
Guyana : 23H00
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Haïti : 23H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana mais aussi Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca