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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Brésil : 02H00
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Cuba : 01H00
Brésil : 03H00
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Cuba : 02H00
Brésil : 04H00
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Cuba : 03H00
Brésil : 05H00
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Cuba : 04H00
Brésil : 06H00
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Cuba : 05H00
Brésil : 07H00
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Cuba : 06H00
Brésil : 08H00
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Cuba : 07H00
Brésil : 09H00
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Cuba : 08H00
Brésil : 10H00
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Cuba : 09H00
Brésil : 11H00
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Cuba : 10H00
Brésil : 12H00
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Cuba : 11H00
Brésil : 13H00
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Cuba : 12H00
Brésil : 14H00
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Cuba : 13H00
Brésil : 15H00
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Cuba : 14H00
Brésil : 16H00
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Cuba : 15H00
Brésil : 17H00
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Cuba : 16H00
Brésil : 18H00
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Cuba : 17H00
Brésil : 19H00
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Cuba : 18H00
Brésil : 20H00
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Cuba : 19H00
Brésil : 21H00
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Cuba : 20H00
Brésil : 22H00
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Cuba : 21H00
Brésil : 23H00
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Cuba : 22H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ou bien encore Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro