Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 02H00
Belize : 00H00
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Cuba : 03H00
Belize : 01H00
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Cuba : 04H00
Belize : 02H00
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Cuba : 05H00
Belize : 03H00
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Cuba : 06H00
Belize : 04H00
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Cuba : 07H00
Belize : 05H00
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Cuba : 08H00
Belize : 06H00
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Cuba : 09H00
Belize : 07H00
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Cuba : 10H00
Belize : 08H00
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Cuba : 11H00
Belize : 09H00
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Cuba : 12H00
Belize : 10H00
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Cuba : 13H00
Belize : 11H00
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Cuba : 14H00
Belize : 12H00
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Cuba : 15H00
Belize : 13H00
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Cuba : 16H00
Belize : 14H00
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Cuba : 17H00
Belize : 15H00
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Cuba : 18H00
Belize : 16H00
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Cuba : 19H00
Belize : 17H00
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Cuba : 20H00
Belize : 18H00
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Cuba : 21H00
Belize : 19H00
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Cuba : 22H00
Belize : 20H00
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Cuba : 23H00
Belize : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et surtout Fuseau Horaire du Belize également Heure du lever du soleil au Belize ou bien encore Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize ainsi que Durée du Jour au Belize sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.