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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Chili : 00H00
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Chypre : 06H00
Chili : 01H00
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Chypre : 07H00
Chili : 02H00
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Chypre : 08H00
Chili : 03H00
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Chypre : 09H00
Chili : 04H00
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Chypre : 10H00
Chili : 05H00
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Chypre : 11H00
Chili : 06H00
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Chypre : 12H00
Chili : 07H00
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Chypre : 13H00
Chili : 08H00
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Chypre : 14H00
Chili : 09H00
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Chypre : 15H00
Chili : 10H00
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Chypre : 16H00
Chili : 11H00
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Chypre : 17H00
Chili : 12H00
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Chypre : 18H00
Chili : 13H00
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Chypre : 19H00
Chili : 14H00
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Chypre : 20H00
Chili : 15H00
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Chypre : 21H00
Chili : 16H00
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Chypre : 22H00
Chili : 17H00
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Chypre : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et surtout Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili également Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios