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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Brésil : 00H00
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Chypre : 07H00
Brésil : 01H00
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Chypre : 08H00
Brésil : 02H00
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Chypre : 09H00
Brésil : 03H00
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Chypre : 10H00
Brésil : 04H00
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Chypre : 11H00
Brésil : 05H00
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Chypre : 12H00
Brésil : 06H00
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Chypre : 13H00
Brésil : 07H00
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Chypre : 14H00
Brésil : 08H00
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Chypre : 15H00
Brésil : 09H00
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Chypre : 16H00
Brésil : 10H00
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Chypre : 17H00
Brésil : 11H00
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Chypre : 18H00
Brésil : 12H00
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Chypre : 19H00
Brésil : 13H00
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Chypre : 20H00
Brésil : 14H00
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Chypre : 21H00
Brésil : 15H00
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Chypre : 22H00
Brésil : 16H00
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Chypre : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro