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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Colombie : 00H00
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Chypre : 08H00
Colombie : 01H00
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Chypre : 09H00
Colombie : 02H00
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Chypre : 10H00
Colombie : 03H00
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Chypre : 11H00
Colombie : 04H00
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Chypre : 12H00
Colombie : 05H00
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Chypre : 13H00
Colombie : 06H00
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Chypre : 14H00
Colombie : 07H00
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Chypre : 15H00
Colombie : 08H00
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Chypre : 16H00
Colombie : 09H00
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Chypre : 17H00
Colombie : 10H00
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Chypre : 18H00
Colombie : 11H00
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Chypre : 19H00
Colombie : 12H00
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Chypre : 20H00
Colombie : 13H00
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Chypre : 21H00
Colombie : 14H00
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Chypre : 22H00
Colombie : 15H00
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Chypre : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie et Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez