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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Uruguay : 00H00
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Andorre : 06H00
Uruguay : 01H00
-
Andorre : 07H00
Uruguay : 02H00
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Andorre : 08H00
Uruguay : 03H00
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Andorre : 09H00
Uruguay : 04H00
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Andorre : 10H00
Uruguay : 05H00
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Andorre : 11H00
Uruguay : 06H00
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Andorre : 12H00
Uruguay : 07H00
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Andorre : 13H00
Uruguay : 08H00
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Andorre : 14H00
Uruguay : 09H00
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Andorre : 15H00
Uruguay : 10H00
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Andorre : 16H00
Uruguay : 11H00
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Andorre : 17H00
Uruguay : 12H00
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Andorre : 18H00
Uruguay : 13H00
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Andorre : 19H00
Uruguay : 14H00
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Andorre : 20H00
Uruguay : 15H00
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Andorre : 21H00
Uruguay : 16H00
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Andorre : 22H00
Uruguay : 17H00
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Andorre : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Uruguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay et Heure du lever du soleil en Uruguay ou bien encore Heure du coucher du soleil en Uruguay sans oublier Heure du Zenith en Uruguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay également Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón